育儿知识

与宝宝的第一次亲密接触——母乳喂养（附哺乳

时间：2018-09-29 02:37:43 阅读：1641 次

宝宝离开母体成为独立个体，母婴第一次亲密接触就是母乳喂养

母乳含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、维生素及矿物质

可以满足婴儿生长发育的全部营养，又可以增进母婴感情，经济方便，利于体形恢复

那么母乳喂养有哪些方法呢？

正确的抱姿和吮吸方法可以帮助宝宝有效吮吸母乳，避免并减少各种哺乳的问题和风险

婴儿体位

抱婴儿贴近母亲，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对妈妈的乳头；宝宝的头、脖子与身体成一直线；颈部不要扭转。吃奶时婴儿与母亲胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。用手稳固住婴儿的肩膀、躯干及臀部，避免压到头部

托乳姿势

母亲手掌微握，拇指张开，食指和其他手指合拢并排贴在乳房下的胸壁，食指托乳房根部，拇指轻轻放在乳房上方，使乳房成圆锥样向前挺

那么，喂奶姿势如何?

坐式——搂抱式

将宝宝抱在胸前，婴儿的头部依靠在母亲上肢屈曲的肘窝内，手掌搂住婴儿的腰臀或大腿上部。婴儿腹部与母亲腹部相贴

坐式——交叉搂抱式

母亲采取舒适坐位，宝宝头下垫上东西，用与哺乳侧相反的手臂来支撑宝宝的头部（后颈下部），用另一只手托起乳房进行喂哺

坐式——橄榄球抱式

母亲采取舒适坐位，用枕头适当垫高婴儿背部，使婴儿头部与乳头达一水平线，用与哺乳侧乳房相反的手托起乳房，并用另一手臂支撑宝宝的头部和身体。宝宝双腿向后夹于哺乳侧手臂腋下。将宝宝身体紧靠母亲体侧

平躺式

产妇平躺，宝宝放在产妇侧面，用枕头或靠垫把宝宝垫高。妈妈用胳膊搂住宝宝，从后面抱着他的后颈和肩部。宝宝的上半身贴着母亲的侧面，在母亲的胳膊和身体之间获得支持

半躺式

产妇半躺，后背依靠枕头或靠垫以舒服的角度斜靠，把宝宝放到产妇胸前，稳住宝宝，产妇上半身给予宝宝安全、持续、舒适的支撑

侧躺式

母亲采取舒适的侧卧姿势，让宝宝侧卧，面对乳房。母婴腹部相贴

温馨提示

哺乳时先喂一侧乳房，再换另一侧。喂完奶要把新生儿竖抱，轻拍后背，让新生儿把咽下去的空气排出来以免溢奶。

若产妇乳房胀疼或出现硬结，可采用局部热敷并用吸奶器将乳汁吸出，直至硬结消散为止。

夜间喂奶注意事项

1、不要让新生儿含着乳头睡觉，避免造成新生儿窒息死亡

2、保持坐姿喂奶，培养新生儿良好吃奶习惯，避免发生意外

3、延长喂奶间隔时间，尽量少惊动熟睡新生儿

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